Poradnia Dietetyczna- Dietetyk Agnieszka Szafrańska w Częstochowie i Zawierciu oferuje następujące usługi:
Redukcja masy ciała
Zrzucenie zbędnych kilogramów to nie tylko poprawa wyglądu sylwetki, ale też kondycji, zdrowia i samopoczucia.
Rozpoczęcie terapii poprzedzam szczegółowym wywiadem zdrowotnym, aby jak najlepiej określić Twoje cele i potrzeby. W ramach współpracy przygotuję dla Ciebie między innymi:
- szczegółową analizę i ocenę stopnia nadwagi,
- analizę poziomu tłuszczu,
- prognozy w zakresie tempa chudnięcia,
- zlecenie odpowiednich badań laboratoryjnych,
- szczegółowy plan żywieniowy dopasowany do upodobań i umiejętności kulinarnych,
- specjalne zadania terapeutyczne.
Zwiększenie masy ciała
Zbyt niska masa ciała to jeden z najczęstszych problemów w poradniach dietetycznych. Trudności ze zwiększeniem wagi mogą być efektem wielu czynników, m.in. uwarunkowań związanych z genetyką. Dlatego w ramach tej usługi przygotuję dla Ciebie szczegółową analizę stopnia niedowagi i składu ciała, zlecenie odpowiednich badań laboratoryjnych, a także plan żywieniowy wraz z listą zakupów i specjalnymi zaleceniami terapeutycznymi.
Ocena diety/wyników badań laboratoryjnych
Ocena diety może być niezbędna w sytuacji, w której pacjent:
- chce odzyskać siły, i lepsze samopoczucie,
- ma złe wyniki badań laboratoryjnych (np. podwyższony cholesterol).
Zmiana sposobu odżywiania, a dokładniej: dietoterapia, może skutecznie poprawić stan zdrowia oraz kondycję psychiczną i fizyczną. Gotowa dieta, rozpisana według aktualnych wyników badań krwi, pozwala uzyskać wyraźne zmiany już po upływie kilku tygodni. Warto skorzystać z takiej pomocy jak najszybciej, jeszcze zanim dojdzie do rozwoju poważniejszych dolegliwości.
Żywienie w chorobach i przy zaburzeniach odżywiania
Jako polecany dietetyk – Zawiercie, Częstochowa posiadam specjalizację w takich jednostkach chorobowych jak m.in. PCOS, niedokrwistość, dna moczanowa, niedoczynność i nadczynność tarczycy, Hashimoto, cukrzyca typu 2 i insulinooporność. Poza tym sporządzam programy żywieniowe dostosowane do potrzeb pacjentów z chorobami układu pokarmowego (np. biegunki, refluks, zaparcia, wzdęcia), układu krążenia oraz chorobami skóry.
Jak widzisz, zakres możliwości jest naprawdę szeroki. Dlatego jeśli chcesz wiedzieć, czy dietoterapia wspomoże leczenie farmakologiczne właśnie w Twoim przypadku, zapraszam na rozmowę.
Żywienie w sporcie
Odpowiednia dieta jest niezbędnym elementem życia sportowca. Niezależnie od tego, czy chodzi o sport wyczynowy czy uprawiany amatorsko, warto pamiętać o uzupełnianiu odpowiednich składników odżywczych. Dieta dla sportowca pozwala na:
- poprawę wyników sportowych,
- dopasowanie rodzaju posiłków,
- dobór diety do pory i formy treningu,
- wyznaczenie konkretnych celów żywieniowych,
- uzupełnienie zapotrzebowania organizmu w energię i składniki odżywcze.
Skorzystaj z profesjonalnej porady i zadbaj o swój organizm od środka!
Żywienie dzieci
Poradnia oferuje również usługi dietetyczne dla dzieci. Coraz więcej maluchów zmaga się z nadwagą, która zwykle jest wynikiem niewłaściwych nawyków żywieniowych. Jednak problemy mogą dotyczyć także innych kwestii, np. niedowagi czy dolegliwości wynikających z różnego rodzaju schorzeń.
Jeśli chcesz upewnić się, czy rozwój Twojego dziecka przebiega właściwie, czy występują odchylenia w masie i budowie ciała w stosunku do jego wieku, oraz otrzymać szczegółowy plan żywienia dopasowany do stawianego celu i upodobań kulinarnych dziecka – zapraszam do kontaktu!
Dieta kobiet w ciąży
Ciąża to wyjątkowy czas w życiu kobiety. Warto zadbać, aby przebiegał w sposób jak najbardziej bezpieczny, komfortowy i z maksymalną korzyścią dla rozwijającego się dziecka.
Dieta przyszłej mamy jest bardzo ważna dla zdrowia płodu. Lekarze nie mają wątpliwości, że jedzenie wpływa nie tylko na samopoczucie ciężarnej, ale też na kondycję maluszka w ciągu przyszłego życia. Dlatego coraz więcej kobiet zasięga porady dietetyka, aby dostosować swój sposób odżywiania do stanu, w którym się znajdują.
Jesteś w ciąży i potrzebujesz profesjonalnego wsparcia? Umówmy się na wizytę!
Analiza masy i składu ciała
Usługa pozwala ocenić/określić/wykryć wszelkie nieprawidłowości w budowie organizmu.
Obejmuje: analizę masy i składu ciała, ocenę odchyleń w zakresie masy ciała w odniesieniu do wieku, poziomu tkanki tłuszczowej, stanu zdrowia itd., oraz określenie zapotrzebowania energetycznego organizmu.
Oprócz tego w zakres analizy wchodzi zlecenie właściwych badań laboratoryjnych, sprawdzenie zawartości procentowej i wagowej tkanki tłuszczowej, poziomu jędrności ciała oraz ewentualnych deficytów wagowych tkanki mięśniowej.