Jak przetrwać Wielkanoc na diecie?
2022-04-04
Sałatka z tuńczykiem (porcja dla 2 osób)
2022-04-17
Składniki:
- 2 dojrzłe banany,
- 1 jajo,
- 150 ml mleko 2%,
- 250g mąka pełnoziarnista,
- 1 płaska łyzka mąki pszennej zwykłej,
- 5 łyżek płaskich ksylitolu,
- 5 orzechów włoskich obranych, ( rozgnieść)
- 1 płaska łyżeczks sody oczyszczonej,
- 1 łyzeczka proszku do pieczenia,
- cynamon szczypta,
Sposób przygotowania:
Wszystkie składniki dokładnie wymieszać. Masę przełożyć do silikonowych muffinek ( bez papilotek, bo zbyt ciężko sie potem wymuje ). Pieczemy w 180 stopniach ok.15 minut i gotowe.
